Auteurs

1 product gevonden.
Actief gezond oud worden met beweeg games

Actief gezond oud worden met beweeg games

Gijs Terlouw Boudewijn Dijkstra Ate Dijkstra

Bewegen is goed voor het lichaam en voor de geest. Spierkracht is essentieel voor de fitte en vitale oudere. Voor hen geldt het advies om twee keer per week spierversterkende oefeningen te doen (Nelson et al.
Meer info
3,90
Onderdeel van Geron 2013-1