Bewegen is goed voor het lichaam en voor de geest. Spierkracht is essentieel voor de fitte en vitale oudere. Voor hen geldt het advies om twee keer per week spierversterkende oefeningen te doen (Nelson et al.
Dankzij hulpmiddelen kunnen ouderen langer zelfstandig blijven. Er zijn veel soorten hulpmiddelen voor dit doel op de markt, maar voldoen ze wel aan de behoeften en verwachtingen van de doelgroep? Verslag van...