Druk. Hoe vaak is dat tegenwoordig het antwoord op de vraag: “Hoe is het met je?”. In het onderwijs is het druk. In de hulpverlening is het druk. Tijd voor reflectie, tijd om rustig te luisteren naar de ander – het is er niet. We zijn druk, we hebben haast en ervaren stress. Dat heeft gevolgen. Gevolgen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid, de kwaliteit van ons werk en onze relaties.